Выбрать продукт по первой букве в названии:

А Б В Г Д Е Ж З И К Л М Н О П Р С Т У Ф Х Ц Ч Ш Щ Э Ю Я

Продукты
единица на 100 гКкалДжггггггггмггГИ
100 грамм

Брокколи

29 125 90 3.3 2 1.5 0.2 0.0 0.0 0.0 0.0 3.5 10
100 грамм

Капуста, белая

27 117 91 1.5 3.8 3.6 0.2 0.0 0.0 0.0 0.0 2.5 10
100 грамм

Морковь

33 140 89.2 1 5.2 4.9 0.2 0.0 0.0 0.0 0.0 3.4 35
100 грамм

Овсяные хлопья, сырые

381 1593 9.8 13.5 62 1 7 - - - 0.0 6.7 50
100 грамм

Кинза, листья

23 96.3 92.2 2.1 3.7 0.9 0.5 0.0 0.3 0.0 0.0 2.8 0,0
100 грамм

Вода

0.0 0.0 100 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
100 грамм

Авокадо

188 790 70.4 2.6 1.5 1.4 18.1 3.8 11.3 2 0.0 6.4 15
100 грамм

Груша

54 229 84.4 0.5 11 10.5 0.3 0.0 0.0 0.0 0.0 2.8 33
100 грамм

Яйцо куриное, целое, сырое

139 582 76.5 12.8 0.0 0.0 10 2.5 3 1.8 350 0.0 0.0
100 грамм

Болгарский, Сладкий Перец

26 109 91.5 1 4.5 3.5 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 2 10
100 грамм

Чеснок

140 589 63.9 6 28 22 0.1 0.1 0.0 0.2 0.0 1 10
100 грамм

Лимон

36 151 89.4 0.5 6.5 3 0.4 0.0 0.0 0.0 0.0 2.2 10
100 грамм

Чечевица

309 1291 16.2 21 44.5 1.2 1.5 0.3 0.1 0.8 0.0 15.8 30
100 грамм

Орегано, сушеный

371 1551 11.2 11.4 50 0.0 10.4 2 0.7 3.4 0.0 16 -
100 грамм

Чесночная Соль (Приправа)

332 1390 6.4 16.8 72.7 24.3 0.8 0.1 0.0 0.4 0.0 9.9 -
100 грамм

Сыр Пармезан

422 1764 28.5 40 2 1.8 28.5 18 9.5 1 81 0.0 0.0
100 грамм

Соль

0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 -
100 грамм

Мандарин

49 209 86 0.7 10.1 1.7 0.3 0.0 0.0 0.0 0.0 1.9 40
100 грамм

Яблоко

54 229 84.3 0.4 12 11.8 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 2.3 35
100 грамм

Говяжий фарш

332 1389 54.3 14.35 0.0 0.0 30 11 13 0.7 78 0.0 50
100 грамм

Лук репчатый

36 151 89 1.2 6.1 6.1 0.2 0.1 0.0 0.1 0.0 2.5 15
100 грамм

Помидор

19 81 93.9 1 2.9 0.9 0.2 0.0 0.0 0.0 0.0 1 10
100 грамм

Масло Канола

898 3757 0.1 0.0 0.0 0.0 99 7.1 63.6 27.9 0.0 0.0 -
100 грамм

Куриное филе, сырое

100 420 75.3 22.8 0.0 0.0 0.9 0.2 0.2 0.2 45 0.0 -
100 грамм

Грецкий орех

675 2822 2 14.4 12.1 12 62.5 5 14 44 0.0 8 15
100 грамм

Банан

86 363 76.8 1.2 18.8 18.2 0.2 0.0 0.0 0.1 0.0 2 65
100 грамм

Рис белый, сырой

355 1484 11.5 7.0 78.5 0.2 0.7 0.2 0.2 0.3 0.0 1.3 60
100 грамм

Гречка, сырая

358 1496 10.6 10.4 72.6 2.2 1.7 0.4 0.6 0.6 0.0 3.7 50
100 грамм

Арбуз

37 159 89.3 0.6 7.8 7.5 0.2 0.0 0.0 0.0 0.0 1.1 103
100 грамм

Кешью, сырой

591 2470 14.0 18.5 22.5 0.0 46.5 9.5 28.0 7.5 0.0 7.5 15
100 грамм

Арахис, сырой

623 2604 2.8 26.0 11.2 3.1 52.0 8.5 26.1 17.0 0.0 7.0 20