1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars
Рейтинг: 5,00 (Голосов: 1)
0
203
Сушеный Орегано
единица на 100 гКкалДжггггггггмггГИ

Орегано, сушеный

Калории: 371 Ккал Джоули: 1551 Вода: 11.2 Белок: 11.4 г Углеводы: 50 г Сахар: 0.0 г Жир: 10.4 г Насыщенные жиры: 2 г Мононенасыщенные жиры: 0.7 г Полиненасыщенные жиры: 3.4 г Холестерин: 0.0 мг Клетчатка: 16 г Гликемический индекс: -

единица на 100 гмгмгмгмгмкгмкгмгмкг

Орегано, сушеный

Витамин A:0.7 Витамин B1:0.3 Витамин B2:- Витамин B6:- Витамин B11:- Витамин B12:0.0 Витамин C:- Витамин D:-

единица на 100 гмгмгмгмгмгмгмгмг

Орегано, сушеный

Натрий (Na): 20 мг Калий (K): 1600 Кальций (Ca): 1600 Фосфор (P): 200 Железо (Fe): 50 Магний (Mg): - Медь (Cu): - Цинк (Zn): -

Для сжигания 371 Ккал потребуется:

Бег (8 км/ч) 37 мин

Плавание 43 мин

Танцы 67 мин

Ходьба (5.5 км/ч)79 мин

Ходьба (7 км/ч)48 мин

Велосипед (>16 км/ч)48 мин

Велосипед (<16 км/ч)76 мин

Аэробика 46 мин

Баскетбол 50 мин

Тяжелая тренировка 50 мин

Комментарии к "Орегано, сушеный"

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *