Упражнения по частям тела

Последние программы тренировок

Fast Mass — 4-дневная программа тренировок на 8 недель

Fast Mass - 4-дневная программа тренировок на 8 недель

8-недельная тренировка пресса в домашних условиях

8-недельная тренировка пресса в домашних условиях

Что такое меткон? 5 Crossfit тренировок на выносливость

Что такое меткон? 5 Crossfit тренировок на выносливость

Программа тренировок GYM.in.UA всех групп мышц

Программа тренировок GYM.in.UA всех групп мышц

★ Все Программы Тренировок...

Последние статьи

5 рекомендаций как выполнить лучшую тренировку дельт в твоей жизни

5 рекомендаций как выполнить лучшую тренировку дельт в твоей жизни

8 вариантов хвата для подтягиваний

8 вариантов хвата для подтягиваний

15 причин пить воду

15 Причин пить воду

5 сложных вариантов планки

5 сложных вариантов планки

Калорийность и пищевая ценность продуктов в 100 граммах

Продукт
К
Б(г)
У(г)
Ж(г)
Продукт
К
Б(г)
У(г)
Ж(г)
623
26.0
11.2
52.0
140
6
28
0.1
96
21.5
0.0
1.0
86
1.2
18.8
0.2
36
1.2
6.1
0.2
0.0
0.0
0.0
0.0
68
1.2
14.3
0.5
332
14.35
0.0
30

★ Все продукты - Калорийность и пищевая ценность...