Упражнения по частям тела

Последние программы тренировок

5-дневная программа тренировок с гантелями
4х-дневная тренировка с гантелями
Комплексная 3-дневная тренировка с гантелями
20 тренировок Crossfit которые можно делать в домашних условиях и с собственным весом

★ Все Программы Тренировок...

Последние статьи

back with logo gym.in.ua
back with logo gym.in.ua

Калорийность и пищевая ценность продуктов в 100 граммах

Продукт
К
Б(г)
У(г)
Ж(г)
Продукт
К
Б(г)
У(г)
Ж(г)
54
0.4
12
0.0
19
1
2.9
0.2
68
1.2
14.3
0.5
61
0.5
13.5
0.2
85
2
17.6
0.1
0.0
0.0
0.0
0.0
220
20.2
0.0
15.7
534
18.3
28.9
42

★ Все продукты - Калорийность и пищевая ценность...