Говяжья печень | 123 | 519 | 72.7 | 20.7 | 2 | 0.0 | 3.6 | 1.4 | 0.6 | 1.3 | 270 | 0.0 | - |
Говяжий бифштекс, вырезка | 116 | 488 | 73 | 23.7 | 0.0 | 0.0 | 2.3 | 1 | 0.9 | 0.2 | 55.5 | 0.0 | 0.0 |
Куриная голень с кожей | 103 | 435 | 76.1 | 20.6 | 0.0 | 0.0 | 2.3 | 0.7 | 0.6 | 0.5 | 74 | 0.0 | |
Куриная грудка, приготовленная | 157 | 658 | 65 | 30 | 0.0 | 0.0 | 4 | 1.5 | 1 | 0.7 | 35 | 0.0 | - |
Груша | 54 | 229 | 84.4 | 0.5 | 11 | 10.5 | 0.3 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 2.8 | 33 |
Говяжий фарш | 332 | 1389 | 54.3 | 14.35 | 0.0 | 0.0 | 30 | 11 | 13 | 0.7 | 78 | 0.0 | 50 |
Грецкий орех | 675 | 2822 | 2 | 14.4 | 12.1 | 12 | 62.5 | 5 | 14 | 44 | 0.0 | 8 | 15 |
Гречка, сырая | 358 | 1496 | 10.6 | 10.4 | 72.6 | 2.2 | 1.7 | 0.4 | 0.6 | 0.6 | 0.0 | 3.7 | 50 |