Продукты | |||||||||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
единица на 100 г | Ккал | Дж | г | г | г | г | г | г | г | г | мг | г | ГИ |
Тунец, сырой |
96 | 402 | 76.5 | 21.5 | 0.0 | 0.0 | 1.0 | 0.3 | 0.2 | 0.4 | 60 | 0.0 | 0.0 |
Лосось, сырой |
220 | 924 | 63.1 | 20.2 | 0.0 | 0.0 | 15.7 | 3.3 | 7.8 | 3.4 | 45 | 0.0 | - |
Тилапия |
114 | 481 | 76.3 | 17.9 | 0.0 | 0.0 | 4.8 | 2.5 | 1.5 | 0.6 | 160 | 0.0 | 0.0 |