0
1769
Чесночная Соль (Приправа)
| единица на 100 г | Ккал | Дж | г | г | г | г | г | г | г | г | мг | г | ГИ |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Чесночная Соль (Приправа) |
Калории: 332 | Джоули: 1390 | Вода: 6.4 | Белок: 16.8 | Углеводы: 72.7 | Сахар: 24.3 | Жир: 0.8 | Насыщенные жиры: 0.1 | Мононенасыщенные жиры: 0.0 | Полиненасыщенные жиры: 0.4 | Холестерин: 0.0 | Клетчатка: 9.9 | Гликемический индекс: - |
| единица на 100 г | мг | мг | мг | мг | мкг | мкг | мг | мкг |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Чесночная Соль (Приправа) |
Витамин A:0.0 | Витамин B1:- | Витамин B2:- | Витамин B6:2.9 | Витамин B11:- | Витамин B12:0.0 | Витамин C:18 | Витамин D:- |
| единица на 100 г | мг | мг | мг | мг | мг | мг | мг | мг |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Чесночная Соль (Приправа) |
Натрий (Na): 26 | Калий (K): 1101 | Кальций (Ca): 80 | Фосфор (P): 417 | Железо (Fe): 2.7 | Магний (Mg): 58 | Медь (Cu): 0.1 | Цинк (Zn): 2.6 |
Для сжигания 332 Ккал потребуется:
Бег (8 км/ч) 33 мин
Плавание 39 мин
Танцы 60 мин
Ходьба (5.5 км/ч)71 мин
Ходьба (7 км/ч)43 мин
Велосипед (>16 км/ч)43 мин
Велосипед (<16 км/ч)68 мин
Аэробика 41 мин
Баскетбол 45 мин
Тяжелая тренировка 45 мин
