единица на 100 г	Ккал	Дж	г	г	г	г	г	г	г	г	мг	г	ГИ
Болгарский, Сладкий Перец	Калории: 26 Ккал	Джоули: 109	Вода: 91.5	Белок: 1 г	Углеводы: 4.5 г	Сахар: 3.5 г	Жир: 0.0 г	Насыщенные жиры: 0.0 г	Мононенасыщенные жиры: 0.0 г	Полиненасыщенные жиры: 0.0 г	Холестерин: 0.0 мг	Клетчатка: 2 г	Гликемический индекс: 10

единица на 100 г	мг	мг	мг	мг	мкг	мкг	мг	мкг
Болгарский, Сладкий Перец	Витамин A:0.09	Витамин B1:0.03	Витамин B2:0.06	Витамин B6:0.15	Витамин B11:50	Витамин B12:0.0	Витамин C:150	Витамин D:0.0

единица на 100 г	мг	мг	мг	мг	мг	мг	мг	мг
Болгарский, Сладкий Перец	Натрий (Na): 10 мг	Калий (K): 350	Кальций (Ca): 20	Фосфор (P): 5	Железо (Fe): 0.4	Магний (Mg): 10	Медь (Cu): 0.3	Цинк (Zn): 0.25

Для сжигания 26 Ккал потребуется:

Бег (8 км/ч) 2 мин

Плавание 3 мин

Танцы 4 мин

Ходьба (5.5 км/ч)5 мин

Ходьба (7 км/ч)3 мин

Велосипед (>16 км/ч)3 мин

Велосипед (<16 км/ч)5 мин

Аэробика 3 мин

Баскетбол 3 мин

Тяжелая тренировка 3 мин