1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars
Рейтинг: 5,00 (Голосов: 1)
0
170
Калорийность: молочный шоколад
единица на 100 гКкалДжггггггггмггГИ

Шоколад, молочный

Калории: 541 Ккал Джоули: 2261 Вода: 2.1 Белок: 9.2 г Углеводы: 55 г Сахар: 55 г Жир: 31.5 г Насыщенные жиры: 19 г Мононенасыщенные жиры: 0.0 г Полиненасыщенные жиры: 0.0 г Холестерин: 0.0 мг Клетчатка: 1.2 г Гликемический индекс: 70

единица на 100 гмгмгмгмгмкгмкгмгмкг

Шоколад, молочный

Витамин A:0.05 Витамин B1:0.11 Витамин B2:0.37 Витамин B6:0.11 Витамин B11:0.37 Витамин B12:0.11 Витамин C:7 Витамин D:0.0

единица на 100 гмгмгмгмгмгмгмгмг

Шоколад, молочный

Натрий (Na): 0.0 мг Калий (K): 0.0 Кальций (Ca): 58 Фосфор (P): 470 Железо (Fe): 85 Магний (Mg): 240 Медь (Cu): 2.3 Цинк (Zn): 4

Для сжигания 541 Ккал потребуется:

Бег (8 км/ч) 55 мин

Плавание 63 мин

Танцы 98 мин

Ходьба (5.5 км/ч)115 мин

Ходьба (7 км/ч)70 мин

Велосипед (>16 км/ч)70 мин

Велосипед (<16 км/ч)111 мин

Аэробика 67 мин

Баскетбол 73 мин

Тяжелая тренировка 73 мин

Комментарии к "Шоколад, молочный"

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *