0
413

Когда сидишь на диете, хочется чего-нибудь сладкого, а нельзя! Cделай себе ниже-предложенные творожные шарики — много белка, минимум калорий, максимум наслаждения.
Ингредиенты
Творог | 200 г |
Черный шоколад | 100 г |
Сметана | 1 ст. л. |
Мед | 1 ст. л. |
Финики | 3 — 4 шт |
Миндаль | горсть |
Приготовление
- Выложи творог в посуду, добавь сметану, мед.
- Тщательно все разотри ложкой.
- Натри шоколад на мелкой терке.
- На мокрую руку положи столовую ложку творожной массы, сформируй из нее плоскую лепешку, положи во внутрь половинку финика и/или миндальный орех.
- Скатай из творожной массы шарик и обваляй его в шоколадной стружке.
- Готовые шарики выложить на тарелку и поставить в холодильник на 30 минут для охлаждения.