Лосось с ананасом и зеленью завёрнутый в лаваш или блин, будет лучшим перекусом в течении дня.

Рисовые котлеты с тунцом особенно подойдут как перекус, так как бурый рис содержит именно те углеводы, что требуются для поддержания хорошей фигуры, а тунец даст белка, который требуется для активной жизни.

Лосось сам по себе очень вкусная рыба, но с кленовым сиропом, это просто необычайно необыкновенное лакомство, а главное, полезное!

Качественный лосось, только розового цвета; чересчур, насыщенный, яркий цвет, говорит о том, что рыба употребляла корм с добавлением красителей, темные цвета — признак старости.