10-недельная программа тренировок для похудения для девушек

10-недельная программа тренировок для похудения для девушек

Основной целью многих девушек, которые идут в спортзал, является именно похудение. Эта программа имеет сбалансированную систему силовых и кардио тренировок для приобретения изящной женской фигуры!

1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars
Рейтинг: 5,00 (Голосов: 1)
92
Цель программы тренировок: Похудение/Сушка

12-недельная программа тренировок Райана Рэйнольдса для роли в Deadpool

12-недельная программа тренировок Райана Рэйнольдса для роли в Deadpool

Программа тренировок, которая может сделать из дрыща атлета, с сухой мышечной массой. Именно так тренировался Райна Рэйнольдс для кинофильма Deadpool.

1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars
Рейтинг: 5,00 (Голосов: 1)
442
Цель программы тренировок: Тренировки на массу

Круговая тренировка нижней части тела

Круговая тренировка нижней части тела

Прокачай свою нижнюю часть тела с помощью этой замечательной круговой Программы Тренировок.

1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars
Рейтинг: 5,00 (Голосов: 1)
1222
Цель программы тренировок: Общий фитнесс