Разминка для «чайника»: руководство лифтера как не травмироваться на тренировке

Разминка для "чайника": руководство лифтера как не травмироваться на тренировке

Разминка скучна и занимает слишком много времени? Я расскажу, почему разминка важна, если ты хочешь классных результатов. Я предлагаю 3 комплексных и быстрых решения для атлета любого уровня.

1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars
Рейтинг: 5,00 (Голосов: 1)
57
Категория: Тренировки