1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars
Рейтинг: 5,00 (Голосов: 1)
0
76
Калорийность: Сахар

Сахар

  • Латинское имя: sugar
  • Относится к группе:
  • Время переваривания:2 мин.
  • Рекомендуемая дозировка: 2 г
  • Эмоциональный показатель: 6.1
  • Показатель здоровья: 4.1
  • Состояние продукта: Сырой
  • единица на 100 гКкалДжггггггггмггГИ

    Сахар

    Калории: 402 Ккал Джоули: 1680 Вода: 1 Белок: 0.0 г Углеводы: 99 г Сахар: 99 г Жир: 0.0 г Насыщенные жиры: 0.0 г Мононенасыщенные жиры: 0.0 г Полиненасыщенные жиры: 0.0 г Холестерин: 0.0 мг Клетчатка: 0.0 г Гликемический индекс: 75

    единица на 100 гмгмгмгмгмкгмкгмгмкг

    Сахар

    Витамин A:0.0 Витамин B1:0.0 Витамин B2:0.0 Витамин B6:0.0 Витамин B11:0.0 Витамин B12:0.0 Витамин C:0.0 Витамин D:0.0

    единица на 100 гмгмгмгмгмгмгмгмг

    Сахар

    Натрий (Na): 0.0 мг Калий (K): 4 Кальций (Ca): 0.0 Фосфор (P): 0.0 Железо (Fe): 0.1 Магний (Mg): 2 Медь (Cu): 0.01 Цинк (Zn): 0.02

    Для сжигания 402 Ккал потребуется:

    Бег (8 км/ч) 40 мин

    Плавание 47 мин

    Танцы 73 мин

    Ходьба (5.5 км/ч)86 мин

    Ходьба (7 км/ч)52 мин

    Велосипед (>16 км/ч)52 мин

    Велосипед (<16 км/ч)83 мин

    Аэробика 50 мин

    Баскетбол 54 мин

    Тяжелая тренировка 54 мин

    Плюсы +++

    Сладкий

    Минусы ---

    Именно от сахара появляется "лишний" вес!!

    Сахар — главный враг того, кто таки решил похудеть.

    Комментарии к "Сахар"

    Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *