1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars
Рейтинг: 5,00 (Голосов: 1)
0
76
Калорийность: молочный шоколад

Шоколад, молочный

  • Латинское имя: 1.3
  • Относится к группе:
  • Время переваривания:2 мин.
  • Рекомендуемая дозировка: 75 г
  • Эмоциональный показатель: 7.0
  • Показатель здоровья: 5.6
  • Состояние продукта: Сырой
  • единица на 100 гКкалДжггггггггмггГИ

    Шоколад, молочный

    Калории: 541 Ккал Джоули: 2261 Вода: 2.1 Белок: 9.2 г Углеводы: 55 г Сахар: 55 г Жир: 31.5 г Насыщенные жиры: 19 г Мононенасыщенные жиры: 0.0 г Полиненасыщенные жиры: 0.0 г Холестерин: 0.0 мг Клетчатка: 1.2 г Гликемический индекс: 70

    единица на 100 гмгмгмгмгмкгмкгмгмкг

    Шоколад, молочный

    Витамин A:0.05 Витамин B1:0.11 Витамин B2:0.37 Витамин B6:0.11 Витамин B11:0.37 Витамин B12:0.11 Витамин C:7 Витамин D:0.0

    единица на 100 гмгмгмгмгмгмгмгмг

    Шоколад, молочный

    Натрий (Na): 0.0 мг Калий (K): 0.0 Кальций (Ca): 58 Фосфор (P): 470 Железо (Fe): 85 Магний (Mg): 240 Медь (Cu): 2.3 Цинк (Zn): 4

    Для сжигания 541 Ккал потребуется:

    Бег (8 км/ч) 55 мин

    Плавание 63 мин

    Танцы 98 мин

    Ходьба (5.5 км/ч)115 мин

    Ходьба (7 км/ч)70 мин

    Велосипед (>16 км/ч)70 мин

    Велосипед (<16 км/ч)111 мин

    Аэробика 67 мин

    Баскетбол 73 мин

    Тяжелая тренировка 73 мин

    Комментарии к "Шоколад, молочный"

    Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *