Продукты | |||||||||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
единица на 100 г | Ккал | Дж | г | г | г | г | г | г | г | г | мг | г | ГИ |
Ананас |
61 | 256 | 83.5 | 0.5 | 13.5 | 12.4 | 0.2 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 1.4 | 94 |
Апельсин |
44 | 186 | 85.2 | 1 | 9.5 | 8.3 | 0.2 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 2.1 | 45 |
Авокадо |
188 | 790 | 70.4 | 2.6 | 1.5 | 1.4 | 18.1 | 3.8 | 11.3 | 2 | 0.0 | 6.4 | 15 |
Арбуз |
37 | 159 | 89.3 | 0.6 | 7.8 | 7.5 | 0.2 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 1.1 | 103 |
Арахис, сырой |
623 | 2604 | 2.8 | 26.0 | 11.2 | 3.1 | 52.0 | 8.5 | 26.1 | 17.0 | 0.0 | 7.0 | 20 |