http://gym.in.ua Бодибилдинг и фитнес Sat, 17 Apr 2010 12:34:20 +0000 http://backend.userland.com/rss092 en Одна из читательниц нашего блога поделилась своими секретами У меня 4 детей: 2 мальчика и 2 девочки. За последнюю беременность я поправилась на 15 кг и после родов весила 80 кг при росте 164 см. Тогда я решила помочь организму справиться с проблемой. Ложка за ложкой стала постепенно уменьшать порции еды ... http://gym.in.ua/2010/03/16/neslozhnye-sovety-dlya-poxudeniya/ Как похудеть к Новому Году? Этим вопросом задаются все больше людей.И ничего удивительного нет в том, что с приближением этого самого Нового Года, число заинтересованных в быстром снижении веса растет с невообразимой скоростью. Так сказать чем ближе финал, тем нужнее. Я не собираюсь никого упрекать. Мол нужно ... http://gym.in.ua/2009/12/12/poxudet-k-novomu-godu/ Донецк, проспект 25-летия РККА , 18 Телефон: (062) 382-69-27 Режим работы: с 7:00 до 22:00 Персональные тренировки Тренажерный зал Групповые тренировки Сауна Массаж Месячный абонемент -330 грн. Разовое занятие в клубе - 45 грн. Стоимость 5 занятий- 175 грн. http://gym.in.ua/2009/12/09/sporttajm-doneck/ Донецк, пр. Ильича, 72. Спорт Клуб Графит тел. 8(0622) 97-17-77, 8(050) 676-92-88 Аэробика в спорт клубе Графит Донецк Именно аэробный характер физических упражнений придаёт им особую оздоровительную ценность.В Америке бурно развивается направление под названием "аэробические танцы". Известные актрисы Джейн Фонда, Синди Ром, Марлен Шарель и другие ведут телевизионные аэробические программы. Их высокое актёрское ... http://gym.in.ua/2009/12/04/grafit-doneck/ Донецк пр. Маяковского, 16, г. Спорт Клуб Атлетик Телефоны: 337-52-54, 337-14-30, +380 50 326 87 87 Программы занятий Атлетик Донецк танцевальные и экзотические виды аэробики (body balet, latina, street dance, dance party, oriental) классические виды аэробики (степ, слайд, базовая аэробика) Персональные тренировки. силовые виды аэробики (круговая тренировка, интервальная тренировка, body pump) Групповые занятия под руководством ... http://gym.in.ua/2009/12/03/atletik-doneck/ ... http://gym.in.ua/2009/07/09/multfilm-pro-dinamo/ ... http://gym.in.ua/2009/07/08/multfilm-fk-shaxtar/ Написано что это флеш игра для детей от 4 лет, но я бы поспорил))) Очень красиво и очень познавательно. Play Games at AddictingGames http://gym.in.ua/2009/07/04/igra-dlya-eruditov-globus/ Історія фітбола почалася в 60-ті роки, коли на фабриках Італії почали випускати гумові м'ячі для дитячих ігор. Так би і залишився цей шар всього лише іграшкою, якьи не власниця швейцарської школи фізіотерапії доктор Сьюзан Кляйн-Фогельбах (Dr. Susanne Klein-vogelbach) Вона розробила цикл вправ для аеробіки з фітболом. З тих пір ... http://gym.in.ua/2009/06/18/fitbol/ Комплекс вправ. 1. Віджимання. Початкове положення - упор на прямих руках, фітбол знаходиться під гомілками. Спина має бути рівною і утворювати з ногами одну пряму лінію. Долоні необхідно поставити ледве ширше плечей. Згинаючи руки в ліктьовому суглобі, плавно опуститеся як найнижче. Потім поверніться в початкове положення Новачкам радимо ... http://gym.in.ua/2009/06/05/fitbol-vpravi-dlya-grudnix-myaziv/