|
|
Трицепс |
Нет |
Гантели |
Средний |
|
|
Трицепс |
Грудь, Дельты |
Вес собственного тела |
Новичек |
|
|
Трицепс |
Нет |
Гантели |
Новичек |
|
|
Трицепс |
Грудь, Дельты |
Гантели |
Средний |
|
|
Трицепс |
Дельты |
Вес собственного тела |
Новичек |
|
|
Трицепс |
Нет |
Штанга |
Новичек |
|
|
Трицепс |
Нет |
Гантели |
Новичек |
|
|
Трицепс |
Грудь, Дельты |
Вес собственного тела |
Новичек |
|
|
Трицепс |
Нет |
Тросовый Тренажер |
Новичек |
|
|
Трицепс |
Дельты |
Вес собственного тела |
Новичек |
|
|
Трицепс |
Нет |
Штанга |
Средний |
|
|
Трицепс |
Грудь |
Штанга |
Новичек |