Статьи

Гид по спортивному питанию для начинающих: 5 добавок которые тебе понадобятся

Гид по спортивному питанию для начинающих: 5 добавок которые тебе понадобятся

Многие новички, пришедшие в спортзал боятся принимать спортивные добавки, не зная их назначение и состав. Данная статья поможет направить и обратить внимание на 5 видов добавок, с которыми результаты начнут расти с первой недели употребления.

1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars
Рейтинг: 5,00 (Голосов: 1)
306

Диета Дюкана

Диета Дюкана

Диета Дюкана получила свое название в честь французского диетолога Пьера Дюкана, который и разработал данную диету.

1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars
Рейтинг: 5,00 (Голосов: 1)
285
Категория: Диеты

Хорошие жиры против плохих

Хорошие жиры против плохих

Ранее было много публикаций в которой поднимается тема вреда продукции с повышенным содержанием жиров, в частности с содержанием насыщенных жиров. Я опишу какой Жир стоит употреблять, а какой не стоит.

1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars
Рейтинг: 5,00 (Голосов: 1)
148
Категория: Питание

Вреден ли кальян?

Вреден ли кальян?

Вопрос в том, насколько вреден кальян и какой вред он наносит организму в отличии от сигарет?

1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars
Рейтинг: 4,00 (Голосов: 1)
134
Категория: Здоровье